2 października 2020

Smaruję, smaruję a skóra nadal sucha…

Suchość skóry towarzysząca chorobie Hashimoto jest wiecznie nawracającym lub po prostu permanentnie istniejącym problemem. Jest kilka ważnych aspektów dotyczących tego tematu. Począwszy od stylu życia (szczególnie […]
2 października 2020

Beta karoten – jako tarcza przed nadwrażliwością na promieniowanie UV

Ponieważ często zdarza się u nas nadwrażliwość na promieniowanie słoneczne. Skóra robi się czerwona, podrażniona, albo pojawia się wysypka. Nie będę tutaj poruszać tematu przyczyn tej […]
3 października 2020

Czosnek niedźwiedzi – dla zdrowia i urody

Czosnek niedźwiedzi (Allium ursinum) zwany też czosnkiem cygańskim lub cebulą czarownic. Jego niezwykłe właściwości odkryli już starożytni Germanie, którzy używali go jako uniwersalnego leku. Wyglądem nie […]
16 października 2020

Sucha skóra? – 90 dniowy plan wzmacniający – czyli holistyczne podejście do tematu

W dzisiejszych czasach wszystko chcemy już teraz – oczekujemy efektu naszych działań natychmiast. Otóż w naturze nie wiele rzeczy dzieje się od razu. W większości przypadków […]
18 października 2020

AWOKADO – dla skóry, dla zdrowia :)

W wielu artykułach o różnej tematyce pojawia się AWOKADO. Już od paru dobrych lat dosyć często mówi się o nim w mediach, często w kontekście owocu […]
14 listopada 2020

Antyperspiranty i dezodoranty bez aluminium?

Aluminium w kosmetykach?Niestety tylko pozornie możemy się czuć bezpieczni, myśląc, że skoro dany kosmetyk jest dopuszczony do sprzedaży – jest bezpieczny dla zdrowia. Niestety tak nie […]
16 maja 2021

STOPY – co Ci powiedzą o stanie Twojego organizmu

STOPY – w medycynie chińskiej. Często nawiązuję do postrzegania naszego ciała jako całość – nie wybiórczo, patrząc jedynie na dany problem, bez genezy. Tak właśnie na […]
2 czerwca 2021

WITAMINA D – suplementacja, a naturalna synteza.

Witamina D już od paru lat zrobiło się o niej głośno, na szczęście przyszedł i czas na nią. Suplementacja witaminy D stała się naszą codziennością. Zarówno […]
19 grudnia 2021

Plamy, przebarwienia, melasma – zmora Hashimotek i nie tylko…

Przebarwienia są częstym problemem nie tylko Hashimotek. Rzeczywiście tak jest, że problemy z hormonami tarczycy predysponują do zaburzeń pigmentacji. Jednak do plam na skórze przyczyniają się […]