28 października 2020

Czego nie jeść?

I o to jest pytanie – właśnie przed tym dylematem stajesz najczęściej na początku, kiedy dowiadujesz się, że masz Hashimoto. Wtedy otwierasz internet  i czytasz masę artykułów, […]
30 października 2020

NIESZCZELNE JELITA?

Zapewne już słyszałaś o tym określeniu, tylko co to tak naprawdę oznacza? Czy to dla Ciebie w ogóle ważny temat?I co można z tym zrobić? Zacznijmy […]
6 listopada 2020

Kapusta biała i jej niedocenione właściwości

Właściwości kapusty były świetnie znane naszym babciom i prababciom, dlaczego my nie korzystamy na co dzień z jej wspaniałych właściwości?Szczególnie brakuje nam świadomości dobrodziejstw świeżej kapusty […]
7 listopada 2020

Co jeść, a czego unikać – w skrócie

W tabeli znajdziecie najbardziej ogólny podział jaki można stworzyć. NIE UWZGLĘDNIA ON ALERGII POKARMOWYCH!!! Pamiętajcie o tym, że w przypadku alergii na dany produkt obligatoryjnie powinnaś […]